レポート内の情報は、ウォークラリー開催当時のものです。

第13回歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリーが、10月9日（日）に潮風ウォーキングロード、ディスカバリーパーク焼津にて開催されました。医療スタッフを含め127名の参加がありました。7名のドクターにもご参加いただき、参加者との交流を深めていただきました。

海沿いの4キロのコースを歩きました。今年は理学療法士による運動療法を実践し、歩く前にしっかりとウォーミングアップをしました。どの部分を伸ばせばいいかなど、解説も付けて実践したため、参加者からも好評でした。
コースの途中ではクイズやレクレーション（握力当て・輪投げ）を実施しました。クイズは全部で14問あり、ご当地クイズやメディカルクイズに挑戦し、学びながら楽しく歩きました。昼食はメディカルチェックポイントを設置し、メディカルチェックの後に昼食を取りました。
ゴール後は再度メディカルチェックをし、その後クールダウン。閉会式では表彰やクイズの解説を行いました。

参加者の方々も体調不良を訴えられることもなく、気持ちのいい汗がかけたと大変喜ばれておりました。先生方からも大変素晴らしい会と絶賛いただきました。

来年も多くの方に参加いただけるように活動してまいります。