[日本語テキスト]
*本動画はジャスティン モリスさんの個人的な体験に基づくもので、個人的な見解や感想を述べています。全ての糖尿病のある方を代表するものではありません。
こんにちは。チーム ノボ ノルディスクのジャスティン モリスです。今回は、私が米国で挑んだチャレンジについてお話ししたいと思います。
先月私は、「Leadville Trail 100 MTB (マウンテンバイクレース) 」に出場しました。このレースはおそらく、世界で最も難しいマウンテンバイクレースとして最も有名です。その距離は100マイル、約170kmに及びます。レースでは標高4,000m以上まで登るため、数多くの上り坂が待ち構えています。このレースの最も苛酷なポイントは、高地で開催されるということです。コースの最も低い地点でも、標高3,000mの高さがあります。そのため呼吸が非常に苦しく、1型糖尿病の管理にも高地ならではの課題が生じます。
このレースに挑むことは、大きな恐怖を伴いましたが、その過程で私はいくつかのことを学びました。また、久しぶりにこのレースに参加してみると、糖尿病の管理に関して、これまで経験してこなかったことが起こりました。レースに参加することに、最初はとても不安を感じていました。しかし、それでも私はスタートラインに立ちました。そのために準備を整え、スタッフにもサポートしてもらいました。レースが始まると、非常に速いペースでレースが進みました。最初の2～3時間は、懸命にペダルを踏み込みました。予定よりも早くレースを進めることができ、自分のパフォーマンスにとても満足していました。レースには、食事を取るための停留所が設けられているのですが、その停留所に到着するたびにサポートスタッフのベンとともに、血糖値を測定する機器で血糖値を測定し、身体の状態を確認していました。
しかし何の理由も根拠もわからないまま、私の血糖値は時に高く、時に低く変化していました。そのことに私はとても困惑しました。その困惑はやがてストレスに変わり、そのストレスがパフォーマンスにも影響を与えました。それでも私はペダルを踏み続け、レースは続いていきました。しかしパフォーマンスは次第に悪くなり、血糖値も変化し続け、その影響を脚に感じるようになりました。いつもなら、このようなレースで発揮できるはずの力を出すことができませんでした。それでも私は諦めずレースを続けました。痛みはありましたが、私にはその痛みを押しのける力となる特別なものがありました。血糖値を気にしながらも、私は脚を動かし続けることができました。フィニッシュラインに到達することを心に誓い、そして成し遂げたのです。
「Leadville Trail 100 MTB」を完走できたことは、サイクリングで感じる最も大きな喜びの1つです。レース中に感じた痛みは、これまでのサイクリング人生で最も強いものだったと思います。しかし、糖尿病を持ちながらも完走することができました。糖尿病管理に関してもとても難しいレースでしたが、それでも私はゴールを全力で目指し、成し遂げたのです。
ひどく打ちのめされたときに重要なことは、それでもやめないということです。そして私が完走できた最も大きな理由は、応援してくれる人がいたことです。多くの人たちがインターネットを通じ、母国や世界の国々から私を応援してくれました。皆さんが、レースへと向かう私の道のりを見守ってくれました。だからこそ、応援してくれる皆さんのことを思い出したとき、私は勇気づけられ、もうペダルを踏めないと思ったときも、踏み続けることができたのです。そして2つ目の理由は、正しい目的を持つということです。目的があれば、あらゆる痛みに打ち勝つことができ、痛みを乗り越えることができます。幸いにも、チームのためにレースに参加するとき、私は自分のジャージを見ると、自分が糖尿病における変革を推進するために、レースに参加しているということを思い出すのです。このことが私を鼓舞し、ペダルを踏み続けるための力となったのです。
糖尿病を持っていてもいなくても、「Leadville 100 MTB」を完走することは簡単ではありません。それでも私は自分自身だけのためではなく、より大きな目的のためにレースに参加できたことに感謝しています。そのおかげで私は、レースそのもの以上に、重要な目的の実現に向け努力することができました。目的とサポートを得ることは、私にとって大きな支えとなり、そのおかげで今回の挑戦を成し遂げられました。スポーツ、仕事、家族などどんなことでも、私たちが人生で立ち向かう困難は、周囲のサポートや困難に懸命に取り組める環境があれば、苦しみを乗り越えていけると私は思っています。目的とは、痛みよりも重要なものなのです。
ご視聴いただきありがとうございます。また近いうちにお目にかかれるのを楽しみにしています。
[英語テキスト]
Konnichiwa. It's Justin Morris from team Novo Nordisk here. Good
day. I wanted to talk to you about a challenge that I attempted last
month here in the United States.
I attempted a mountain bike race called the Leadville 100. Now,
this race is, perhaps, the most famous as being the most difficult
mountain bike race in the world. It goes for 100 miles, which is
nearly 170 kilometers. It climbs over 4,000 meters of elevation, so
that's a lot of uphill. But the hardest thing about it is it is
conducted at altitude. The lowest point in the race is 3,000 meters
above sea level. This makes breathing very difficult, and it makes
managing type 1 diabetes a unique challenge and something I haven't
attempted before.
It was very scary to undertake this challenge, but I learned a few
things along the way. Doing this race for the first time in a long
time, I'd done something that I'd never experienced before with my
diabetes management. Starting this race, as mentioned, was very
scary, but I did get to the start line. I had done my preparation. I
had the support. I got to the start line. I started the race, and
the pace was very speedy. I had been pushing hard for the first two,
three hours of the race. I was making up good time and pretty happy
with my performance. At each of the stops, we have stops where you
stop for food, I had set up blood glucose testing machines with my
supporter, Ben, and I'd test my blood sugar at each stop and check
where I was at.
Now, this had no rhyme or reason. I was high. I was low. At each
stop, it was something different. It just completely confused me.
That confusion then turned into stress and the stress could affect my
performance on the bike. But I kept pushing the pedals. The race
went on. My performance was getting worse and worse. My blood sugar
was just going crazy, and I could feel it in my legs. I wasn't having
the power that I usually would have on a race like this. But I pushed
through. The pain was there, but I had a few special things that
helped me push through this pain. No matter what my blood sugar was,
I could keep turning my legs, and I was that committed to getting to
the finish line, which I did.
Making it to the finish line of the Leadville 100 was one of the
sweetest feelings I'd had in cycling. The pain I experienced during
the race was probably the most intense I had experienced in my whole
cycling career. But doing it with diabetes was possible. It was the
hardest race I had done as far as diabetes management is concerned but
getting through it was possible.
It's when you are hardest hit that it is important not to quit. I
pushed through. The things that got me through, number one, most
importantly, was support. I had a lot of people cheering me on,
through the internet, from back home, and other parts of the world.
They were following my journey to that race. Then, thinking about
them really encouraged me to keep pressing when I thought I couldn't
turn the pedals anymore. Number two, having a good purpose. Purpose
trumps all pain. Purpose can help you push through pain. Luckily,
riding for this team, I just had to look down at my jersey and see, I
am riding to drive change in diabetes. This is what really encouraged
me to keep pressing on those pedals.
It's not easy with diabetes, it's not easy for anyone to complete
the Leadville 100, but I am grateful that I got to ride for a cause
that was greater than myself. I could dedicate the effort to
something more important than just the race itself. Purpose and
support were my two main goals, and my two main supports, they got me
through that challenge. I think any challenge we face in life,
whether it's in sport or whether it's in any work or family or any
aspect, if you've got some good support, and I know it's out there for
everyone, and you've got something to dedicate the challenge to, then
you'll be able to push through the pain. Purpose is more important
than pain.
Thanks for following. Please, I look forward to seeing you in Japan
soon or again here online.
